torsdag 2. januar 2014

Mengderekord i jula

Det var nok av mengder god julemat og drikke som ble satt til livs i jula, og jeg satte sikkert noen rekorder her også, men det har jeg heldigvis ikke tall på. Men i jula hadde jeg også rikelig med tid til å løpe en tur hver dag. 6 dager på rappen løp jeg en tur. Det er første gang jeg løper så mange dager på rad. Turene var ikke lengre enn i snitt en drøy mil, eller 11,6 km for å være eksakt. Den lengste var på 16 km og en av turene var en minitur på i underkant av 5 km bare for å få meg en liten tur og riste beina. Jeg var temmelig stiv i beina den siste dagen, men ikke alt for ille. Men den 7. dagen trengte beina skikkelig hvile (i anledning høytiden..?). Så tilsammen ble det ny mengderekord på 7 mil på en uke. Innerst inne har jeg et hemmelig mål om 10 mil på en uke, men det får bli en annen uke.

Tre av turene var også god bakketrening. En gang fra St.Hanshaugen og opp til Grefsenkollen:



Og to ganger fra Hovseter og opp til Frognerseteren forbi Holmenkollen: